5 grunner til at du bør velge gurkemeiepulver – Zabrze

Gurkemeie er ekstremt allsidig på kjøkkenet og er absolutt valgt av mange husmødre og kokker. Det viser seg at dette krydderet har mange unike egenskaper som er verdt å lære mer om. Det er en staude av ingefærfamilien som ser ut som ingefær. Andre navn på gurkemeie inkluderer indisk safran eller gul ingefær. Hvorfor er det verdt å bruke gurkemeiepulver? Hva er fordelene med dette krydderet?

Hvorfor bruke gurkemeie?

faktum er det gurkemeie pulver bør vises permanent på kjøkkenet i alle polske hjem. Hvorfor er det verdt å strekke seg etter dette krydderet? Fremfor alt kan vi stole på:

• Anti-inflammatorisk og antioksidant effekt
• hukommelsesforbedring
• Antibakteriell og krampeløsende effekt
• fordøyelsesstøtte
• Økt immunitet i kroppen

I daglig matlaging kan vi tilsette gurkemeie til mange retter fordi helsefordelene er mye bredere enn vi kanskje tror! Du bør også sette pris på den beskyttende og helbredende effekten på øyesykdommer, som styrker immunforsvaret og reduserer sukker- og kolesterolnivået.

Daglig dose gurkemeie

Gurkemeie er uvurderlig for opprettholde et riktig stoffskifte. Hva er den anbefalte daglige mengden gurkemeiepulver? Eksperter påpeker at det er verdt å stole på 1 g gurkemeie for hver 10 kg kroppsvekt. Men å konsumere denne mengden må være forbundet med veldig krydret mat. Gurkemeie er inkludert i form av kapsler, noe som også er verdsatt i mange husholdninger.

Gurkemeie og pepper – den perfekte duoen

Vi vet allerede Egenskaper til gurkemeiesom helt sikkert vil overraske elskere av dette krydderet. Det viser seg at gurkemeie og pepper er den perfekte duoen i dette tilfellet! Denne kombinasjonen er veldig bra for leverhelsen, fettmetabolismen og oksidativ beskyttelse av leverceller. Bortsett fra dette gurkemeie og pepper letter fordøyelsen og støtter produksjonen av fordøyelsesenzymer. Å bruke en slik løsning på kjøkkenet gir mange fordeler for husstandsmedlemmer. Hvert av disse krydderne kan med hell kjøpes i mange nettbutikker og murstein-og-mørtelbutikker.